Pytanie
Hej, od niedawna chodzę na siłownię i aerobik. Zauważyłam, że często po treningu bolą mnie łydki. Nie są to zakwasy, bo zakwasy to wiem jak bolą. Co to może być? Bo przetrenowana to chyba nie jestem...
oczekuje 0
Anonymous 5 miesięcy 5 Odpowiedzi 40 wyświetleń

Pytanie
Ostatnio bardzo dużo ćwiczę na siłowni. Chcę wyglądać dobrze i pracuję nad tym. Od kilku dni odczuwam potworny ból mięsnia w bicepsie. Nie wiem co się dzieje, nigdy tak nie miałem. Według was co pownienem zrobić? Jakie badania? Jakie maści ...
oczekuje 0
Anonymous 1 rok 2 Odpowiedzi 18 wyświetleń