Jak ćwiczyć równowagę?

Szukam pomysłu na ćwiczenia równoważne… gdzieś w sieci znalazłam taki obrazek, bardzo mnie zaciekawił, czy ktoś jest w stanie powiedzieć co to za przedmiot, czy służy on właśnie do ćwiczeń równoważnych i gdzie mogę go kupić?